Es ist ein Angebot und ein Weg, die seelischen und körperlichen Selbstheilungskräfte in Gang zu setzen. Wie effektiv es wirkt, hängt davon ab, wie groß die Bereitschaft des Klienten für Veränderung ist. Wer sich dazu entscheidet es auszuprobieren, ist normalerweise auch bereit für Veränderung.

Manche Sitzungen gehen sehr tief. Es kann sein, dass Du danach müde und erschöpft bist. Oder aber voller Freude und Energie. Manchmal spürt man nach einer Sitzung eine große Ruhe. Da die Veränderungen real sind, braucht Dein Unterbewusstsein gelegentlich eine Weile, um sie vollständig zu integrieren. Oft passiert das nachts im Schlaf. Es ist in jedem Fall gut, wenn Du nach einer Sitzung nicht direkt zu stressigen Terminen hetzen musst, sondern ein bisschen Ruhe hast.

Manche Themen lassen sich in einer Sitzung vollständig auflösen. Andere Themen sind vielschichtig und haben mehrere Facetten, die sich vielleicht auch erst mit der Zeit zeigen.

Es ist nicht nötig, sich vorzubereiten. Es ist in jedem Fall hilfreich, vorher genügend Wasser zu trinken, damit Du gut hydriert bist.

Eine Sitzung ist auf ca. eine Stunde angelegt. Manchmal kann sie bis zu 90 Minuten dauern, besonders wenn es die erste Sitzung ist und wir am Anfang vielleicht ein bisschen länger reden. Bringe bitte genügend Zeit mit.

Ich führe die Sitzungen in Präsenz oder telefonisch durch, per Telefon, FaceTime, Skype oder WhatsApp. Auch eine telefonische Sitzung funktioniert bestens. Es hat den Vorteil, dass man ganz entspannt auf seinem eigenen Sofa sitzen kann und der Standort ist egal. Ich gebe regelmäßig Sitzungen quer über den Atlantik. Übrigens bei Bedarf auch gerne auf Englisch. Präsenzsitzungen finden im Praxisraum in der Osteopathiepraxis Erik Böhm statt, in der Sieglindenstr. 22 in Augsburg (Nähe HBF).

Ein Beispiel: Ein Klient zeigt Stresssymptome und ein beginnendes Burnout. Äußerlich betrachtet verläuft sein Leben unauffällig, ihm gefällt seine Arbeit, er hat eine sichere Existenz und er findet die Ursache seines Stresses nicht. In der Sitzung erkennt er, dass er als Kind von Eltern vorgelebt bekam, dass es wichtig ist, Dinge schnell und effizient zu erledigen. Er erinnert sich an Situationen, wo er für ein solches Verhalten Anerkennung bekam, während er für Trödelei und Verträumtheit geschimpft wurde.

Er erkennt weiterhin den Ursprung des Musters: Seine Großeltern haben im Krieg alles verloren und sein Vater hat als kleiner Junge die Existenzängste und Ohnmacht seiner Eltern erlebt. Der Vater hat daraus gelernt, dass er seine Existenz nur sichern kann, wenn er hart, schnell und effizient arbeitet. Dieses Muster hat ihm dazu gedient, sich materiellen Wohlstand zu erarbeiten, seiner Familie Sicherheit zu bieten und seine Existenzängste in Schach zu halten. Der Klient sieht nun, dass er dadurch selbst Fleiß und Disziplin gelernt hat und beruflich erfolgreich geworden ist. Er sieht aber auch, dass er schon sein Leben lang schlecht mit Menschen zurecht kommt, die sich langsam und ineffizient verhalten, weil er dies als negativ und kritikwürdig „abgespeichert“ hat. Das hat bei ihm regelmäßig zu Problemen in Alltag und Beruf geführt, an der Supermarktkasse, beim Autofahren, in Beziehungen, mit den Kollegen. Menschen, die langsam sind und ihm vermeintlich „seine Zeit stehlen“, lösen bei ihm Stress und leichte Aggression aus.

Er erkennt auch, dass er nie zur Ruhe kommt und sich nie erlaubt, die Dinge spielerisch anzugehen und eine Tätigkeit entspannt zu genießen, oder auch einfach mal nichts zu tun – weil er sich unbewusst davor schützen möchte, kritisiert zu werden. Und er versteht nun auch, warum er sein Leben lang keine rechte Freude an Urlaub hatte. Die Macht des Programms kann so groß sein, dass der Klient unter einem enormen Druck steht, der sich früher oder später in körperlichen und/oder psychischen Beschwerden äußert.

Nachdem der Klient den Ursprung seines Problems zu Tage gefördert hat und ihm klar wird, dass in ihm ein familiäres Kriegstrauma nachwirkt, lässt sich die (unbewusste) negative Bewertung langsamen und ineffizienten Verhaltens auflösen. Der Klient kann nun dazu ermächtigt werden, in jeder Lebenssituation frei zu entscheiden, ob er schnell und effizient oder spielerisch und in aller Ruhe an eine Sache herangeht (oder etwas dazwischen), ohne die Angst, für sein Verhalten kritisiert zu werden.

Durch diese Veränderung kann der Druck weichen und es wird ihm nun möglich, auch bestimmte Menschen wertzuschätzen, die er vorher abgelehnt hat. Er wird insgesamt gelassener und steht weniger unter Strom. Unter Umständen gelingt es ihm jetzt sogar, ein in ihm schlummerndes kreatives Potenzial zu erschließen, welches ihm vorher nicht zugänglich war. Die Veränderung des Musters kann zu einem echten Gewinn an Lebensfreude, Sinnhaftigkeit und Lebensqualität führen und sich wie eine Befreiung anfühlen.

Dies ist als hypothetisches Beispiel zu verstehen. Jeder Mensch hat ganz individuelle Muster und Glaubenssysteme, die es auch immer individuell zu betrachten gilt.

Ja, es gibt Bücher von Vianna Stibal über ThetaHealing®, aber sie sind in erster Linie als Seminarunterlagen für die Kurse gedacht. ThetaHealing® ist eine praktische Methode und es verhält sich damit ein bisschen wie mit Schwimmen oder Radfahren. Auf dem Trockenen bzw. aus einem Buch wird es sich Dir nicht erschließen. Man erfährt und lernt es zunächst durch Ausprobieren – in Sitzungen und Kursen.

ThetaHealing® ist eine ganzheitliche energetische und meditative Technik, die mit dem Unterbewusstsein arbeitet. Sie basiert unter anderem auf Erkenntnissen aus der Quantenphysik und der Epigenetik und auf der Annahme, dass alles Leben energiegeleitet ist. Ob man diese dem Leben zugrunde liegende Energie je nach Tradition und Weltsicht als Lebenskraft, Gott, die Schöpfung, das Universum, die Quelle, Mutter Natur, das Quantenfeld, anders oder gar nicht bezeichnet, ist ganz gleich. Um von ThetaHealing® zu profitieren, musst Du weder religiös noch in irgendeiner anderen Form spirituell sein und benötigst keine Vorkenntnisse.

Wenn Du mehr über die Hintergründe von ThetaHealing® erfahren willst oder lernen möchtest, es selbst zu praktizieren, dann empfehle ich Dir, den Basiskurs zu besuchen.

Vianna Stibal hat ihre Methode anfänglich nicht registriert. Als ThetaHealing® bekannter wurde, fingen einige Menschen an, unter der Bezeichnung ThetaHealing Dinge anzubieten, die nicht viel mit ihrer Methode zu tun hatten. Damit ThetaHealing® also nur drauf steht, wo auch ThetaHealing® drin ist, ließ sie die Methode schützen. Es darf unter diesem Namen nur von ausgebildeten und zertifizierten Anwendern und Lehrern praktiziert und gelehrt werden.